Dôvodom, prečo ponožky vždy padajú, je veľký priestor v topánkach, voľné ponožky a šmykľavé vložky. Riešenia sú uvedené nižšie:
1. Pretože ponožky a chodidlá budú pri chôdzi generovať trenie, ak je vložka príliš hladká, trenie medzi chodidlami a ponožkami bude väčšie ako trenie medzi topánkami a ponožkami, takže ponožky ľahko padnú. Vymeňte za pár vložiek s vyšším trením.
2. Ak sú topánky, ktoré nosíme, príliš veľké, zmenší sa aj trenie medzi topánkami a chodidlami, čo nie je len zlé pre chodidlá pri priľnavosti k zemi, ale aj ponožky ľahšie padajú. Uistite sa teda, že si vyberiete pár topánok, ktoré sa hodia k vašim nohám.
3. Ak existujú topánky so šnúrkami, zapnite ich.
4. Navyše lodné ponožky s väčšou pravdepodobnosťou kĺžu k chodidlám ako ponožky normálnej výšky. Pri kúpe lodných ponožiek sa snažte vybrať lodičkové ponožky so silikónom na zadnej strane, aby ponožky nepadali.